Vsa dela, ki jih opravljate na Spinrise časi izplačil področju jahanja, so v bistvu namenjena odstranjevanju stranskega vrtenja s fotografij. Spet, stranskega vrtenja se verjetno ne boste popolnoma znebili (niti ne bi smeli poskušati), vendar ga lahko omejite, če vam ne preprečuje, da bi igrali dobre fotografije. Veliko stranskega vrtenja se zgodi, ko palica zamahuje čez žogico zaradi udarca in ne vzdolž ciljne črte. Postavite si majhne želje in uživajte v novih izboljšavah, ki jih vaš metalec naredi s svojo gorsko tehnologijo. Pazite, da sredino držite trdno, in se osredotočite na roko, ki se premika skozi. V naslednjem koraku premaknite palca za 30 sekund, nato pa za pol minute.
Kombinacija stran od zasuka nazaj, kota ohišja in morebitnega dviga baze vodi do zaznanega "dviganja", ker omogoča svežo posodo. Oglasna deska za softball s pogovori o vašem udarcu softballa, postavljanju softballa, tečajih za otroke softballa in kjer lahko dosežete vaje za softball in se naučite virov za softball. Nato se zabavajte z odličnim strojem za postavljanje z Jugs lite-trip testicle sicer aktivnim metanjem, da vadite dvige na vrhu udarnega območja. Še enkrat, novi odbijalec uporablja razvoj gibov "get on greatest", ki mu resnično dobro deluje.
Glede na moč in pričakovano hitrost je dvignjena košarkarska žoga najbolje varna za izkušene, spretne metalce. Novo vrtenje rok se morda zdi nerodno, vendar pomaga vplivati na vodoravno smer za razmik rok. Pomembno je, da žogo držite pritisnjeno in se osredotočite na spodnji del plošče, ki je del roke. Dober udarec lahko uporabite kadar koli – še posebej, če se na začetku nove številke postavite naprej, sicer dosežete dober strikeout, ko ste že v smeri. Več udarcev kot imate, najnovejši naslednji met izven plošče boste morali obravnavati. Zgrešen met lahko povzroči izpad žoge, sicer se lahko zaniha in lahko zgrešite zaradi padajoče poti.
Spinrise časi izplačil | Kako povečati žogo v samo pol ure!
In nato se močno dvignite v goro s hitrostjo sto kilometrov na uro, sicer spodaj, bi morala imeti skoraj popoln zasuk nazaj – to je izjemno težko najti. Navidezna hitra žoga je enakovredna običajni hitri žogi, vendar z odličnim ohlapnejšim oprijemom. Namen novega ohlapnejšega oprijema je poskusiti ustvariti več zasuka na žogi. Če ima žoga močan povratni spin, se lahko novemu odbijalcu zdi, da se vrti in premika navzgor. Tisti, ki želijo vreči dobro naraščajočo hitro žogo, so na pravem mestu. V tej objavi na blogu vas bomo naučili, kako postaviti dvigalo – enega najboljših metov v baseballu.
Informacije o teh vrstah meritev so ključne tako za ljudi kot za učitelje. Ne gre samo za hitrost; gre bolj za zasuk, prelom in izračunano obvladovanje, s katerim lahko v svojem softball igri spremenite goro v svoje umetniško delo. Nova izgubljena žogica bo verjetno narejena iz velikega navzdol, tako da se žogica zavrti nekoliko navzdol. To bo žogici omogočilo, da se premakne iz zgornjega (okoli zadnjih bokov) v spodnji položaj. Pravi predmeti in kinematični parametri, kot sta upogibanje ramen in rotacija trupa, igrajo glavno vlogo, zato jih morate upoštevati pri poučevanju in vadbi.
Učenje veščin najnovejšega Riseballa
Nadaljujte z vadbo, obvladovanjem in lahko boste premagali prejšnje izzive pri metu. Moč, natančnost in strast bodo metalce spodbudile k vaši briljantnosti. Ne pozabite, da vse delo dvigne vašo odličnost in vam omogoči, da resnično presenetite in premagate odbijalce. Zato bodite vztrajni, razvijajte svoj talent in pustite, da vaši meti slikajo močne posnetke, s katerimi boste tekmece presenetili in navdušili.
Čeprav se hitre žoge ne dvignejo, ni najhitreje dvignjene hitre žoge. Toda leta 2008 sta bila uspešnost metanja in vrtenje spremljana, da bi pomagali določiti nove vrtljaje košarkarske žoge med letom. Glede na vas najhitrejše hitre žoge s štirimi šivi z več kot 2200 vrtljaji na minuto spadata med Aroldisa Chapmana iz New York Yankeesov in Noaha Syndergaarda iz Philadelphia Philliesov. Najnovejši videz navideznega naklona zahteva veliko povratnega vrtenja. Da bi metalci ukrepali, spremenijo gibanje ohišja v oster overhand stil, če ga trenutno nimajo.
To bo pomagalo ustvariti novo smer navzgor, zaradi katere se nov naklon upre gravitaciji. Način, kako podpirate žogico, vpliva na nov zasuk, zato poskusite z oprijemom, razen če najdete takšnega, ki omogoča enakomeren dvig. Hkrati vam lahko igranje z brezplačno spletno napravo za raziskovanje oprijema pomaga izboljšati vaš pristop.
Učenjak softbola
Ne hitite s temi učnimi vajami samo zato, da bi opazovali več ali kako hitro jih lahko naredite. Z rokami pritiskajte na posodo, lovite riž, ga stiskajte in izstreljujte. Ne samo, da se bo povečalo njihovo vrtenje, ampak bo tudi vaše udarjanje in metanje bolj zdravo.
dvignjena žoga
Najprej pa dekleta potrebujejo odlične tehnike, preden se prej odpravijo, da vam pomagajo dvigniti košarkarsko žogo. Žogo morajo metati precej močno in nadzorovano, da bo ta gora delovala. Zato je po mojem mnenju dobro ugotoviti pravilne vrtljaje vseh metov. Deset in manj boste, kot jih verjetno lahko vržejo, veste, njihova sprememba, zgrešitev, udarec v krivuljo. Dobra norost in žoge bodo šle gor, rad bi imel majhen počitek. Čeprav je nenavadno, se pojavljajo hitre akcije v ravni črti na domači plošči in se tako ali tako ne bodo dvignile.
Zelo smo veseli, da imamo Jennie za to vadbeno uro, ker je tudi uveljavljena mentorica. V tečajih Strengthening Rome Selection razvoj izkušenj poteka v funkcionalnem vrstnem redu in zagotavlja odličen "zemljevid", s katerim lahko dobite odbijalca. Elektrika je minimalna potreba za tehniko metanja. Njihov popek ali joške bodo tisti, zaradi katerih se boste izognili lastnemu zadetku.
Kateri je najtežji met v softballu?
Ko se boriš z odbitkom žoge, dodajaš ostanke, da pravilno zasukaš žogo, kar jo povzroči, da lahko hitro zaviješ (da imaš desno podanega igralca). Ko pomisliš na vrtenje žoge, kaj si predstavljaš? Najverjetneje si predstavljaš lep poskus prileta do svoje mete, skok za nekaj metrov in zavrtiš nekaj metrov nazaj.
